現(xiàn)在隨著人們生活節(jié)奏的加快，很多人都是處在亞健康的一個狀態(tài)，一般就是不同的年齡段出現(xiàn)的問題是不一樣的，不同的年齡段選擇的艾灸法是不一樣的，那么一般要怎么去選擇呢？廣東艾柱廠家告訴你。
      一、青少年：多灸肺俞; 因為年輕人戶外活動較多，出汗后常常不注意保暖，又喜食冷飲，所以很簡單感冒。固護肺氣對青少年具有重要的保健含義。肺俞穴是肺臟之氣出于背部之所，海獅操作全身在表之衛(wèi)氣，固護人體之正氣不受邪氣侵犯。

      二、中年人：常灸“足三里”中年人日子安穩(wěn)，敷衍繁復(fù)，思慮過度，運動缺少，較傷脾胃。因脾胃危害，不能充分運化水谷精微，水濕聚于中焦，大腹便便就呈現(xiàn)了。灸“足三里”能調(diào)整消化體系使之功用旺盛，吸收養(yǎng)分增加動力，對全身各體系都有健旺作用。
      三、晚年人：要灸“關(guān)元“步入晚年，腎氣漸疲，元氣漸虧，會呈現(xiàn)腰膝酸痛、夜尿頻多、健忘失眠、不耐疲憊、視力減退、聽力衰減、脫發(fā)白發(fā)等表現(xiàn)。關(guān)元穴，具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧本均可運用。
      選擇正確的方法去進行艾灸，才會達到事半功陪的效果，所以我們在不同的年齡段選擇不同的艾灸法會對我們的身體非常的有幫助的，南陽市漢艾艾制品有限公司是一家專業(yè)從事艾絨生產(chǎn)銷售的廠家，歡迎前來參觀合作。